Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 47,23g | Prot: 190,48g | Carbh: 81,49g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Aldi Datteltomaten, Ei, Rote Paprika, Quinoa. Cena: Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|