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Seit Tages hatte sich nicht getan. Jetzt geht es wieder voran. Ich denke es lag am Wetter und Wassereinlagerung. Bis zum Urlaub möchte ich unter die 90kg.
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 65,60g | Carbh: 97,74g.
Desayuno: Salakis Feta, Galiamelone, Süßkirschen, Pfirsiche. Almuerzo: Salakis Feta Natur, Got7 Cocoa Dream Sauce, REWE Bio Mandel Drink ohne Zucker, Got7 Flavor Powder Vanille, Backpulver, Gekochtes Ei, Got7 Classic Protein Neutral Flavor, REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Magerquark. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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