|
👣
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3039 kcal
|
Grasa: 82,43g | Prot: 148,50g | Carbh: 421,60g.
Desayuno: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Вязанка Ветчина Столичная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almuerzo: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Dodo Пицца с Ветчиной и Грибами, Ашан Клубника Свежая, Кальве Майонез Легкий, Картофель Отварной, Листья Салата. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная без Масла, Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Мария Печенье Затяжное, Салями, Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Свой Урожай Малина, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|