Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
553 kcal
|
Grasa: 10,57g | Prot: 39,29g | Carbh: 77,73g.
Desayuno: Richtaste Конфеты без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лук, Помидоры, Куриный Бульон, Пятерочка Картошка, Цукини, Морковь, Metro Chef Шпинат Замороженный, Капуста Белокочанная, Цветная Капуста, Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками. Almuerzo: Черноголовка Кола без Сахара, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Cena: Zero Соус Медово-Горчичный, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|