Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 49,18g | Prot: 71,86g | Carbh: 183,70g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Свекла со Сметаной, Котлета Куриная, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Кабачковые Оладьи, Семейные Секреты Зефир, Победа Горький Шоколад 72% Какао. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|