Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 49,68g | Prot: 178,92g | Carbh: 192,57g.
Desayuno: ABC Sambal Extra Pedas, Putih Telur. Almuerzo: Nasi Putih, Putih Telur, KFC Paha Bawah Crispy. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de manusiabyasa
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