Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1444 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 121,61g | Carbh: 155,50g.
Desayuno: Здоровей Хлебцы Рисовые, Сахар, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яблоко. Almuerzo: Сахар, Зеленый Чай, Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Кета. Cena: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Запеченная или Жаренная Рыба, Уха. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Ver TV - 2 horas, Lectura - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de Linnik91
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