Diario de Anita.Kov, 14 jul. 23

🤔
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:
1111 kcal Grasa: 85,04g | Prot: 49,13g | Carbh: 48,84g.   Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Благода Творог со Сметаной . Cena: Шурпа, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
1711 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anita.Kov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.