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Always battled to get below 84 sustainably. And now I an there. Yay!
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 137,81g | Prot: 54,74g | Carbh: 44,18g.
Almuerzo: Sour Cream, Baked or Grilled Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Raspberries, Spar Cultured Sour Cream, Woolworths Coconut Chunks. Pasa Bocas / Otros: Spar Cultured Sour Cream, Raspberries, Woolworths Coconut Chunks. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erik Peers
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