Diario de tcunbeliever, 14 jul. 23

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Period again 8 days. Whiskey tango foxtrot

77,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:

1358 kcal

Grasa: 45,58g | Prot: 85,31g | Carbh: 97,15g. Desayuno: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kirkland Signature Skipjack Tuna, Peach, Chobani Smooth Peach Yogurt. Almuerzo: Land O'Lakes Sliced White American Cheese, White Bread. Cena: Trader Joe's Organic Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Whiskey, Kirkland Signature Almonds. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

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14 jul. 23 por el miembro: DAZEY_iz_Well


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