Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3661 kcal
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Grasa: 86,59g | Prot: 145,20g | Carbh: 533,46g.
Desayuno: Damare Achocolatado em Pó, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Forma. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Damare Achocolatado em Pó, Peixe Empanado Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Suspiro, Kibe Assado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Maçã, Maratá Colorau, Açafrão, Suco de Limão, Sal, Alho. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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