Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 90,93g | Prot: 88,31g | Carbh: 247,63g.
Desayuno: Salatgurke, Sriracha-Sauce, Schnittlauch, Vantastic Foods Hefeflocken, Ener Bio Gemüse Burger, Alnatura Berglinsen, Aldi Haferflocken, Zucchini, Schnittlauch, Rote Beete, Sojasoße, Ei, Alpro Skyr Alternative , Chilischoten, Ei, DM Bio Kokosöl, Zucchini, Lauchzwiebeln. Almuerzo: Wagner Pizza Mozzarella , Mammut Crunchy Protein Bar Salty Peanut. Cena: Chef Select Hummus & Guacamole , Greenforce Vegane Cevapcici, Stadtbäckerei Junge Erdbeerschnitte, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Linsen Chips Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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