Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 87,53g | Prot: 96,73g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Красный Октябрь Красная Шапочка, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Orecchio Oro Камамбер, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Пеко Булочка с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой. Almuerzo: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Слобода Майонез Провансаль 67%, Пятерочка Помидоры, Окей Капуста Китайская, АО Агрофирма Мценская Колбаски Варёные Австрийские. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Зубатка Горячего Копчения, Магнит Яйцо Варёное, Суп Грибной Картофельный (Сик). Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Protein Cookie Chocolate Brownie, Дикси Нектарины, Запеканка (Красная Смородина). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|