Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 54,95g | Prot: 85,52g | Carbh: 215,02g.
Desayuno: Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Pomidor Malinowy, Lidl Ser Emmentaler, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Śliwki, One Baton Proteinowy, Lenny&Larry's Ciastka. Cena: Kalarepa, Piątnica Serek Wiejski, Bataty. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Małosolny, Bonitki Kruche Ciastka, Kawa Cappuccino z Mlekiem Sojowym/Kokosowym Alpro Barista, Mleczna Dolina Masło 60%, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|