Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 72,25g | Carbh: 186,92g.
Desayuno: Aprikosen, K-Classic Salami, REWE Mini Fladenbrot, DM Bio Mandelmus Braun, Harry Balance Toast (25g), Milfina Butter. Almuerzo: Rasting Veggie-Bratwurst, Globus Nudelsalat mit Paprika & Erbsen . Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Zanderfilet. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Rührkuchen, Katjes Salzige Heringe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de malilau
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