Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3074 kcal
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Grasa: 122,08g | Prot: 143,49g | Carbh: 193,76g.
Desayuno: Nectarines, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Almuerzo: Pieman's Steak Pie, KFC Mash & Gravy (Large), KFC Crunch Burger. Cena: Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten), Beef Steak, Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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