Diario de joyce_ch, 14 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:
1339 kcal Grasa: 59,54g | Prot: 101,16g | Carbh: 85,60g.   Desayuno: 義美 分離乳清蛋白, 光泉 全脂鮮乳, 明治 (Meiji) 膠原蛋白, 全聯 巧克力雙色吐司. Almuerzo: 卡樂B (Calbee) 富果樂減糖水果麥片, 義美 5.3厚濃豆奶 (400毫升). Cena: 21世紀 香草烤雞腿. Pasa Bocas / Otros: 糖村 牛軋餅, 奕順軒 杏仁果牛軋糖, 星巴克 (Starbucks) 馥列白(大杯). más...
1746 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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