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49,5
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 29,02g | Prot: 167,42g | Carbh: 0,72g.
Desayuno: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная. más...
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1538 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oksana99995
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