Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 156,84g | Carbh: 168,06g.
Desayuno: Klein's Backstube Schokocroissant, Bauchspeck, Milch 1,5%, Schnittlauch, Ei, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Händlmaier's Süßer Senf , Weißwurst, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate. Almuerzo: Metzgerfrisch Krustenschinken, Klein's Backstube Schokocroissant. Cena: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Skyr Himbeere. más...
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Ganando 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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