Diario de KellyFranciany, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
1866 kcal Grasa: 68,60g | Prot: 104,93g | Carbh: 209,19g.   Desayuno: Leite (Leite Integral), Banana Prata, Ovo. Almuerzo: Italac Leite Integral, Peito de Frango, Couve Refogada, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Sadia Salsicha, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo. más...
458 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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