Diario de alininhaaaa, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
60 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
982 kcal Grasa: 24,96g | Prot: 64,41g | Carbh: 119,11g.   Desayuno: Aurora Doce de Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. más...
378 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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