Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2023
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1709 kcal
|
Grasa: 50,05g | Prot: 116,51g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Малина, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Лента Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Аладушкин Хлеб Житный, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Эко Яйцо, Самокат Молоко 1%. Almuerzo: Шарлиз Белевская Пастила, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Абрикос, Ашан Клубника Свежая, Вологодская Ягода Красная Смородина, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Гречка Отварная, Раз Два Грудка Куриная Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Малина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ого Отруби Бородинские, Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puzya_kundel
|