Diario de Nailz4me, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
1090 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 16,17g | Carbh: 143,84g.   Desayuno: Tim Hortons Raisin Bran Muffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Almuerzo: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Cena: Mr. Greek MR. GREEK Rice. más...
1174 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Garmin - 23 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nailz4me


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.