Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3684 kcal
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Grasa: 97,71g | Prot: 204,47g | Carbh: 487,11g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pane Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Pesca, Le Naturelle Uova Grandi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Dadini, Insalata Mista, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Bon Bontà Pasta Fresca all'uovo , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Kraft Sottilette Light, Pane Bianco, Banana, Sibamba Mandorle Sgusciate, Carne Salada, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. más...
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3291 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Cocinar - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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