Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 147,32g | Carbh: 96,35g.
Desayuno: Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Icelandic Provisions Plain Skyr, Harris Teeter Blueberries. Almuerzo: Cherry Tomatoes, Stir Fried Vegetables, Pork (Lean Only Eaten). Cena: Pepper Jack Cheese, Cheese Bread, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Jennie-O Ground Turkey 93/7. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coffeebreak2
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