Diario de SDuarte80, 13 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2023:
1573 kcal Grasa: 86,84g | Prot: 74,09g | Carbh: 131,51g.   Desayuno: Café Expresso, Danone Iogurte Natural, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Banana, Babybel Mini Babybel Original . Almuerzo: Café Expresso, Arroz de Cenoura, Peixe Panado Frito, Sopa de Espinafres. Cena: Sopa de Espinafres, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Terra Nostra Queijo Flamengo, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco, Babybel Mini Babybel Original , Auchan Salmão Fumado Noruega , Banana, Ovo Cozido. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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