Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 115,01g | Prot: 72,38g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Бузулукское Молоко Сливки 20%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Маасдам, Форель Слабосоленая, Белая Дача Мега Микс, Салат Оливье, Камчатское Море Икра Нерки, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Горторг Хлеб "Солодовый" , Черешня, Дыня. Almuerzo: Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Бузулукское Молоко Сливки , Салат Оливье. Pasa Bocas / Otros: Шашлык из Свинины, Черешня, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|