Diario de fanfan81, 29 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2014
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2014:
1434 kcal Grasa: 47,64g | Prot: 92,43g | Carbh: 296,77g.   Desayuno: Kambly Orange Intense, Miel, Biscotte, Dolce Gusto Cappuccino. Almuerzo: Wasa Sesame & Sea Salt, Mandarine, Président Emmental Cœur de Meule, Chou-Fleur, Bonduelle Petits Pois Carottes. Cena: Picard Charlotte aux Fruits Rouges, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pain Complet, Auchan Tielle Setoise, Salade Verte, Butternut, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Beurre. más...
1817 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 59 minutos, Descansando - 16 horas y 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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