Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1113 kcal
|
Grasa: 49,03g | Prot: 76,18g | Carbh: 98,64g.
Desayuno: Сыр Российский, Манеки Мисо Суп с Лососем, Alpro Овсяное Молоко, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Вареное Яйцо. Almuerzo: Фруктовый Батончик, Домик в деревне Кефир 3,2%. Cena: Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Курица, Сэн Сой Фунчоза. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Апрель_начало69кг_167__цель55кг
|