Diario de yikoal, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 49,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1110 kcal Grasa: 21,56g | Prot: 108,33g | Carbh: 127,37g.   Desayuno: Nutrienjoy Proteína en Polvo Chocolate , Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Pera Conferencia , Florette Manzana. Almuerzo: Albaricoques, Hacendado Tomate Triturado, Aguacate, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Calabaza, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Zanahoria, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Calabacín, Berenjena. Cena: Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Endibias, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Carbonell Crema de Vinagre Balsámico, Albaricoques, Nutrienjoy Proteína en Polvo Chocolate, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Champiñones Laminados, Calabacín, Espárragos, Huevo de Codorniz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Almendras Zero, Manzana Golden, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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