Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 54,17g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Kaneel, Koffie, Banaan, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Alpro Amandelmelk, Great Lakes Collageen. Almuerzo: Gatorade Orange, Appel, Rozijnen, AH Ongezouten Pinda's, Koffie, Mandarijn. Cena: Calvé Slasaus Naturel, Gemengde Sla, Chili Con Carne met Bonen, Yoghurt (Mager), Activia Aardbei. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 13 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MadCat61
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