Diario de Stefano. Montagne, 02 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2015:
1750 kcal Grasa: 60,53g | Prot: 80,32g | Carbh: 186,25g.   Desayuno: Schwarzwälder Speisequark Magerstufe 0,2%. Almuerzo: Frosta Nasi Goreng. Cena: Roter Tafelwein, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Champignons, Kirschtomaten, Möhren. más...
2484 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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