Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 105,72g | Prot: 112,60g | Carbh: 12,66g.
Desayuno: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Сало, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Маслины, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Брокколи на Пару, Маслины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *Gelena
|