Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 82,27g | Carbh: 185,66g.
Desayuno: Черешня, Злаки на Завтрак Каша 4 Злака с Яблоком и Изюмом без Сахара. Almuerzo: Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Помидоры, Хачапури. Cena: Фундук Фундук, Нектарин, Ашан Сухарики Ржаные, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Нектарин. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evilin Love
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