Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 63,58g | Carbh: 179,07g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Mlife Chia Tohumu, Yumurta, Sriracha, Namet Hindi Füme, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Büyük Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı, Dost Yarım Yağlı Süt, Limonlu Soda, İçim Orman Meyveli Kefir, Limonata, Starbucks Brownie, Karpuz. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirameki2
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