Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 66,44g | Prot: 161,35g | Carbh: 355,46g.
Desayuno: Gocciole Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Santa Lucia Mozzarella Light, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: MOSER ROTH Cioccolato Fondente 70%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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