Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 111,31g | Carbh: 190,06g.
Desayuno: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Ферма Фелата, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Илона Пита Арабская. Almuerzo: Легкое Ванильное Мороженое, Малина, Своя Линия Мёд Разнотравье, Изюм, President Творог 0,2%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Пирог со Смородиной, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Lactima Сыр Плавленный Гауда, Помидоры, Картофель, Кабачок, Оладьи из Кабачков, Куриное Филе Вареное. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natakurovtseva
|