Diario de Sebastian486, 12 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2023:
1114 kcal Grasa: 37,67g | Prot: 113,11g | Carbh: 82,51g.   Desayuno: TiP Bockwürstchen, Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Oreo Eis (80g), Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
2599 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
🤔 
12 jul. 23 por el miembro: Gaenseliese
Ja, …. So sehe ich das auch 😅 
12 jul. 23 por el miembro: Sebastian486

     
 

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