Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 99,04g | Carbh: 169,95g.
Desayuno: Orecchio Oro Камамбер, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты Трюфели Вкус Имбирно-Пряничный. Almuerzo: Первая Свежесть Сердце, Рис Отварной, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Ананас (Консервированные с Соком), Глобус Стебель Сельдерея. Cena: Лента Зубатка Горячего Копчения, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Суп Грибной Картофельный (Сик) . Pasa Bocas / Otros: Запеканка (Красная Смородина), Newa Nutrition Protein Cookie Pistachio, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|