Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2023
|
48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 121,84g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авача Икра Минтая, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Greenola Фасоль Печеная, Окей Свинина Вырезка, Простоквашино Сливки 10%. Pasa Bocas / Otros: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Пюре Яблоко +Морковь, Пятерочка Апельсин, Сырники из Рисовой Муки Свои , Орловские Сыры Сыр Сливочный , Оладьи из Кабачков Ц/З. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таяна У
|