Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2015
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 51,72g | Prot: 109,10g | Carbh: 220,30g.
Desayuno: Mermelada, Queso Crema, Café con Leche Semi Descremada, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Medialuna. Almuerzo: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Café Cortado, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Hellmann's Mayonesa Light, Vegetalex Hamburguesa de Soja sin Sal, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pep Palitos Salados, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Café Cortado. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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