Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 111,98g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Красные Помидоры, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори, Рис Вареный. Cena: Alpro Кокосовое Молоко , Простоквашино Творог 5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 3,5%, Coffee Point Сырники из Творога . más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rusya84
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