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ندي ك
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11 jul. 23
Diario de ندي ك, 11 jul. 23
Perfil de ندي ك
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 julio 2023:
1625 kcal
Grasa: 79,06g | Prot: 65,72g | Carbh: 141,69g.
Desayuno:
جبنه دومتي جبنه دومتي فيتا, شاي.
Almuerzo:
المعكرونة مع صلصة اللحم.
Cena:
بيبسي بيبسي, بطاطس مقلي بطاطس , ماكدونالدز بيج ماك.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
لسه بقول لنفسي ندوش مظهرتش ليه برافو ياروحي
11 jul. 23 por el miembro:
مودة ...
حلو وجميل 👏 استمرى ياقلبى انتى قدها
11 jul. 23 por el miembro:
Âmera👮🏻♀️
كندش معايا نت تسلميلي موده
11 jul. 23 por el miembro:
ندي ك
اللي غابت وعاادت بقووه عاش ي قمررر
11 jul. 23 por el miembro:
Barthina1
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