Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 113,32g | Prot: 108,43g | Carbh: 137,91g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мираторг Стейк Мраморный из Шейки. Almuerzo: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Магнит Банан. Cena: Geneticlab Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Анатольевна Короткова
|