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Going down slowly. I hope to be below 200 soon.
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 85,91g | Carbh: 58,85g.
Desayuno: Apricots , Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Mature Multi Vitamins & Minerals, Coffee. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Feta Cheese Dressing. Cena: Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken, Don Lee Farms Chicken Patties. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1Manlight
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