Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 49,90g | Prot: 94,81g | Carbh: 131,82g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка. Almuerzo: Витебскхлебпром Хлебцы Три Грации, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. Cena: Малина, Минская Марка Сметана 15%, Черника, Клубника, Минская Марка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Черешни, Абрикос, Абрикосы, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Выдержанный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|