Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1795 kcal
|
Grasa: 74,38g | Prot: 103,86g | Carbh: 179,44g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики с Протеином, Воздушным Рисом со Вкусом Чизкейк Батончик №1 PROTEIN, Эконива Сыр Щучанский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Пеко Булочка с Отрубями, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Лента Зубатка Горячего Копчения, Перловка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Phd Растительный Протеиновый Батончик Diet Plant White Chocolate Cookie Dough, Сады Придонья Пюре Банан, Хуторок Творог Мягкий 5%, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|