Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 52,31g | Prot: 99,66g | Carbh: 107,43g.
Desayuno: Салат Овощной с Маслом, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Хлеб, Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Семена Льна, Евроопт Хлеб Отрубной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Рыбные Котлеты, Майонез (Низкокалорийный), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|