Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 12,29g | Prot: 21,62g | Carbh: 164,61g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Süßkirschen, Erdbeeren, Nektarinen, Kaffee, Banane, Plattpfirsich, Weintrauben, Reis-fit Feelgood Bohnen, Chia mit Quinoa & Gemüse. Cena: Bananen, Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Descansando - 6 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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