Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 132,58g | Carbh: 213,29g.
Desayuno: Магнит Слива, Блинчики, Яйцо, Помидоры, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Молочный Шоколад с Миндалем и Солёной Карамелью. Almuerzo: Голден Яблоко , Черешня, Ежевика, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Черешня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|